mardi 14 février 2012

Un vrai repas de Saint-Valentin

Pavé de cabillaud avec sa couverture de saumon accompagné de tomate farcie.



Ingrédients:
1/2 tomate par convive
1 échalote
1 pavé de cabillaud par pers
Saumon fumé
mozzarella
aneth
vinaigre de xérès
riz
chapelure

Recette:
Couper la mozza en fine tranche,parsemer les pavé de poisson avec de l'aneth puis une couche de mozza puis une couche de saumon fumé (comme un couvercle).
Placer les pavés dans un plat allant au four et faire préchauffer à 190°C
Mettre les pavés à cuire
Pendant ce temps faire cuire le riz et couper l'échalote finement. Couper les tomates en 2 et vider les pépins la pulpe de tomate peut doit être conservée et coutée en petit cube. Faire revenir l'échalote une minute, y ajouter les cubes de tomate. Faire revenir le tout 1 ou 2 min. Puis réserver. Lorsque le riz est cuit mélanger les échalotes et farcir les demi tomates puis saupoudrer de chapelure et au four.
Le poisson doit cuire environ 30 min et les tomates 10 min.
Bon appétit.

soupe au panais et céleri rave

Ingrédients:
une portion de céleri rave coupé en dé
une portion équivalente de panais coupé en dé
un oignon
un bouillon dégraissé de légume déshydraté
une càd de thym
20cl de crème allégée
du lait

Recette:
Faire revenir l'oignon dans un peu de matière grasse (beurre, huile, margarine selon les goûts)
Dès que l'oignon est translucide ajouter les cubes de légumes.
Mouiller jusqu'à hauteur des légumes, ajouter le bouillon déshydraté et laisser mijoter 20 min.
Mixer la soupe finement et  ajouter la crème. Le lait vient en complément jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.
J'y ai ajouté des croutons et on s'est régalé...